وریدهای واریسی رگ های گشادشده ی زیر پوست پا هستند. این رگ های غیرطبیعی که بیشتر مردم از آن رنج میبرند، خطری ندارند اما ممکن است باعث بروز چندین علامت شوند. سیاهرگ های نرمال برای اینکه حرکت خون را به سمت بالا نگه دارند وابسته به دریچه ها هستند. این دریچه ها در وریدهای واریسی نقشی ندارند و جریان خون در آن ها کند یا حتی معکوس است.

وریدهای واریسی باعث بروز چه مشکلاتی می‌شوند؟

به گفته عبدالوهاب برادران دکتر واریس در غرب تهران فشار به سیاهرگ ها خصوصا در حالت ایستاده می تواند منجر به درد، ورم و بعضا تغییرات پوستی مثل لکه های قهوه ای رنگ، اگزما یا حتی زخم شود. گاهی اوقات وریدهای واریسی لخته ی خون یا ترومبوز را به وجود می آورند و سبب قرمزی، سفتی و باریکی رگ می شوند، که به عنوان التهاب وریدی شناخته می شود. اگر ورید های واریسی آسیب دیده مستعد باشند موجب کبودی یا گهگاه خونریزی می‌شوند.

چه چیزی سبب وریدهای واریسی می شود؟

چندین عامل احتمالی در ایجاد وریدهای واریسی وجود دارند:

1. نارسایی ارثی دیواره ی وریدی

2. اختلال در دریچه های قلب

3. ایستادن طولانی مدت

4. افزایش فشار وریدی و تاثیرات هورمونی در دوره ی بارداری

5. با افزایش سن این وریدهای واریسی رایج تر هستند

6. آسیب به وریدهای عمقی پا

درمان های خانگی واریس کدام هستند؟

اکثر بیماران با اقدامات ساده بهبود می یابند.

ورزش

پیاده روی ، دویدن، دوچرخه سواری و شنا همگی مفید هستند. ساده ترین کار پیاده روی است و به کار گرفتن ماهیچه های ساق پا مستقیما خون را به بالای سیاهرگ ها میبرد و باعث بهبود گردش خون می شود.

سرکه سیب

سرکه سیب از تخمیر آب سیب له شده با مخمر به دست می‌آید. مخمر با شکر سیب واکنش نشان می‌دهد و آن را ابتدا به الکل و سپس به سرکه تبدیل می‌کند. جزء اصلی سرکه سیب اسید استیک است که با مواد مغذی دیگری مانند ویتامین‌های B و C همراه است. این معجون اغلب به عنوان یک آنتی اکسیدان معرفی می‌شود که با رادیکال‌های آزاد در بدن مبارزه می‌کند و گفته می‌شود که گردش خون را بهبود می‌بخشد. اما آیا واقعا بر روی واریس موثر است؟ برای اطلاعات بیشتر نتیجه استفاده از آن را در مقاله آیا سرکه سیب درمان قطعی واریس پا است؟ مطالعه کنید.

پرهیز از نشستن طولانی مدت

در صورت امکان پاها را بالا ببرید. هر بلندی و ارتفاعی به درمان وریدهای واریسی کمک میکند، اما اگر بتوانید پاهایتان را تا بالای قفسه سینه بالا بیاورید، این کار تاثیر گذاری قابل ملاحظه ای خواهد داشت.

چاقی

اگر دچار اضافه وزن هستید، تلاش کنید تا آن را به وزن ایدئال کاهش دهید.

جوراب واریس

در طول روز از جوراب ساق بلند ضخیم برای پاهایتان استفاده کنید . این جوراب ها در داروخانه ها قابل تهیه است یا با نسخه پزشک هم قابل خریداری هستند. جوراب ساق بلند طوری طراحی شده است که بیشترین فشار در سطح مچ پا باشد و به تدریج فشار را از ساق پا کم می کند. این امر به برگشت خون به وریدها کمک می کند.اغلب یک جوراب تا زیر زانو هم کافی است.

درمان واریس با اسکلروتراپی

وقتی برخی از عوامل شیمیایی به وریدها تزریق می شوند باعث ملتهب شدن آن ها می شوند و به مرور زمان به وجود آمدن جای زخم باعث از بین رفتن ورید می شود. ورید هایی که اختلال دریچه یا واریس دارند به این روش درمان می شوند که آن را اسکلروتراپی می نامند و سال های طولانی این روش به کارگرفته شده است. ترکیب مواد شیمیایی با هوا برای ساخت فوم پیشرفت جدیدی محسوب می شود که نتیجه ی بهتری هم دارد.

از اولتراسوند جدید برای هدایت فوم به رگ دقیق (صحیح) استفاده می شود که اثر بهبود دهنده دارد. فوم اسکلروتراپی در کلینیک به کار می رود و نیاز به هیچ داروی بیهوشی ندارد. بانداژ کردن یا پوشیدن جوراب ساق بلند به مدت دو هفته بعد از درمان بسیار حائز اهمیت است.میزان موفقیت ۷۰ تا ۸۰ درصد خواهد بود. اگر وریدها از بین نروند، درمان تکرار خواهد شد.

عوارض جانبی به خاطر واکنش ها به فومی است که وارد گردش خون عمومی شده است. این واکنش ها با مراقبت ،کمیاب و ناپایدار خواهند بود. التهاب موضعی وریدهای درمان شده به مدت ۱ تا ۲ هفته باعث درد می شود و گاهی اوقات ممکن است روی پا علامت برجای گذارد.

ابیلیشن حرارتی درون وریدی

فرسایش لیزر درون وریدی و فرسایش با فرکانس رادیویی از شیوه های درمان وریدهای واریسی هستند. این روش‌ها سیاهرگ نارسای اصلی و زیرین را که باعث تشدید واریس می شوند مسدود می‌کنند. این سیاهرگ می تواند همان سیاهرگ صافن بزرگ در ران پا یا ورید صافن کوچک در پشت زانو و ساق پا باشد. قرار بود با جراحی سنتی این رگ ها را ببندند. این روش های قطع، جایگزین عمل جراحی شده اند و علاوه بر بهبود سریع تر درد کمتری هم دارند.

دوره نقاهت درمان واریس پا

امروزه اکثر روش‌ها درمان های بالینی یا موردی هستند. شب بیداری در این موارد بسیار کم است. پاها به طور محکم بانداژ می شوند تا به بهبودی کمک کنند و کبودی را کاهش دهند. پس از یک الی دو روز پانسمان عوض می شود و جوراب ساق بلند به مدت ۵ تا ۷ روز پوشیده می شود. در چند روز اول پوشیدن جوراب ساق بلند در طول شبانه روز ممکن است راحت تر باشد و پس از آن اگر بدون پوشیدن جوراب مشکلی برای پا به وجود نیامد، می توانید آن را فقط در طول روز بپوشید.

سعی کنید پاهایتان را بالا بگیرید و مچ پا را تکان دهید ودر این حالت استراحت کنید یا اطراف خانه در حرکت باشید. از نشستن طولانی مدت پرهیز کنید و چهار زانو ننشینید روزانه صد متر پیاده روی هم امکان پذیر است. پس از پروسه های آبیلیشن، رگ های عمقی بهبود یافته احتمالا پس از ۳ تا ۵ روز زخم می شوند. این بخشی از واکنش به درمان است و تسکین خواهد یافت. مسکن های ضدالتهاب تا چند روز از درد جلوگیری می کنند. معمولا برش های کوچک روی پا را بخیه نمیکنند واز چسب مخصوص استفاده میکنند.