تمامی آنچه که باید در مورد محصولات و مکمل‌های جنسی بدانید
حرف زدن در مورد روابط جنسی، محصولات و مکمل‌های دارویی زناشویی در برخی از کشورها به دور ادب بوده و گوینده در هنگام بیان آن گونه‌هایش سرخ و سرش پایین است.
این شرم و عدم اطلاع‌رسانی درست در مورد کالاهای مورد نیاز در روابط جنسی، هجوم تبلیغات‌های دروغین و بی‌اعتبار در برخی از رسانه‌ها را به همراه دارد.
به همین منظور قصد داریم در این مطلب در مورد رابطه‌ی جنسی، اختلالات رایج در آن، انواع محصولات جنسی و مزایا و معایب آن صحبت کنیم. تا هم باعث آگاهی شویم و هم قبول کنیم که با بروز یک اختلال جنسی دنیا به پایان نرسیده است!
رابطه زناشویی و اختلال در آن
رابطه‌ی جنسی بیشتر از آنچه تصور می‌کنید، برای سلامتی انسان مفید است. اما به همان نسبت که در زندگی افراد تاثیرگذار است، عوامل بی‌شماری نیز وجود دارند که می‌تواند بر روی کاهش آن اثر بگذارد.
اما به یاد داشته باشید هر اختلالی که در روابط جنسی به وجود می‌آید را با شرمساری و ضعف نگاه نکنید. این موضوع به مانند این است که شما از کمبود ویتامین “ب” و خواب رفتن دست و پا شرمسار باشید و احساس کنید که فایده‌ی ندارید.
اختلالات رایج جنسی
اختلال در روابط جنسی به چهار دسته اصلی تقسیم‌بندی میشود:
1 کاهش میل جنسی
این مسئله بر روی میل و علاقه به روابط جنسی تاثیر میگذارد، که به عنوان کاهش میل جنسی در پزشکی شناخته میشود.
پایین آمدن سطح هورمون استروژن و تستوسترون میباعث بروز این اختلال میشود که ناشی از تغییرات هورمونی، شرایط پزشکی (مانند دیابت و بیماری قلبی)، خستگی، ترس، افسردگی، اضطراب و مشکلات کاری و روابط زناشویی است.
2·اختلالات برانگیختگی
در این حالت فرد به فعالیت جنسی علاقه دارد اما نمی‌تواند از آن رضایت جسمی کسب کند، و در زنان و مردان رخ میدهد. شایع‌ترین نوع اختلال نعوظ در مردان است.
مهمترین علت این مسئله بیماری‌های پزشکی مانند دیابت، فشار خون، افسردگی، وسواس، خشم، عفونت بر اثر استفاده از محصولات جنسی تقلبی و عوارض جانبی برخی از قرص‌ها است.
3·اختلالات ارگاسم
اختلالات ارگاسم در زنان بیشتر از مردان شایع‌تر است. درد در هنگام فعالیت جنسی، سوء‌مصرف مواد و الکل، استرس، خستگی، افسردگی، تغییرات هورمونی، تاثیر مصرف برخی از قرص‌ها باعث زود انزال یا تاخیر در ارگاسم میشود.
4·اختلالات درد
درد در هنگام مقاربت، زنان و مردان را تحت تاثیر قرار میدهد. این اختلال در زنان به دلیل خشکی واژن، عفونت دستگاه ادراری، بیماری‌های آلت تناسلی، یائسگی و تغییرات هورمونی باشد.
در مردان نیز اختلال درد به علت آسیب فیزیکی به آلت تناسلی، عفونت، مشکلات پروستات و تبخال دستگاه تناسی رخ میدهد.
چه باید کرد؟
1. هرگز خودسرانه از مکمل‌های دارویی استفاده نکنید.
2. بیماری را پنهان و انکار نکنید
3. درمان را آغاز کنید.
داروخانه دکتر سولماز رستمی محصولات لاغری ریزش مو زگیل تناسلی ضد آفتاب جنسی در پاسداران
انواع محصولات جنسی
به طور عمده محصولات جنسی در دسته‌ی بهداشتی و افزایش قوای جسمانی تقسیم می‌شوند، که عبارتند از:
·کاندوم: کاندوم یک محصول محافظتی بهداشتی است با خاصیت ارتجاعی که در هنگام مقاربت جنسی برای کاهش بارداری یا عفونت مقاربتی استفاده میشود.
کاندوم مردانه و زنانه وجود دارد. با استفاده صحیح از احتمال بارداری کاهش یافته و همچنین از خطر ابتلا به تبخال دستگاه تناسلی، سفلیس، سوزاک، کلامیدیا، عفونت HPV، عفونت‌های دستگاه تناسلی، هپاتیت ب و ایدز جلوگیری می‌کند.
از سال 1564، برای جلوگیری از بارداری، از کاندوم استفاده میشود. همچنین در فهرست داروهای ضروری سازمان بهداشت جهانی، کاندوم جزوء ایمن‌ترین کالاها در سیستم بهداشتی هر کشوری قرار دارد.
مزایا:
– جلوگیری از بروز بیماری‌های مقاربتی و بارداری
– قیمت مقرون به صرفه
– استفاده راحت
– افزایش لذت جنسی
– برطرف کردن اختلالات ارگاسم
اسپری تاخیری و افزایش رضایت در رابطه
اسپری‌های تاخیری ابزاری کارآمد برای افزایش مدت زمان رابطه جنسی و افزایش لذت و رضایت هر دو طرف هستند. این اسپری‌ها با کاهش حساسیت پوست، به آقایان کمک می‌کنند تا کنترل بهتری بر روی زمان انزال خود داشته باشند. استفاده از اسپری تاخیری می‌تواند تجربه‌ای جدید و لذت‌بخش‌تر از رابطه را به شما هدیه دهد و در نتیجه، رابطه‌ای با کیفیت‌تر و رضایت‌بخش‌تر ایجاد کند. برای تهیه بهترین اسپری‌های تاخیری موجود در بازار و بهره‌گیری از مشاوره‌های تخصصی، حتماً به “داروخانه دکتر سولماز در پاسداران” مراجعه کنید.
انتخاب صحیح محصولات جنسی
انتخاب صحیح محصولات جنسی، مانند کاندوم و اسپری تاخیری، نقش مهمی در تجربه شما از رابطه جنسی ایفا می‌کند. برای این که مطمئن شوید محصولاتی که انتخاب می‌کنید به درستی نیازهای شما را برطرف می‌کنند، بهتر است به محصولات با کیفیت و برندهای معتبر اعتماد کنید. انتخاب‌های نادرست می‌تواند به مشکلاتی مانند حساسیت یا عدم اثربخشی منجر شود. به همین دلیل، توصیه میشود تا برای انتخاب درست و بهره‌مندی از مشاوره‌های کارشناسانه، به “داروخانه دکتر سولماز در پاسداران” مراجعه کنید.
نکاتی برای استفاده مؤثر از اسپری تاخیری
استفاده مؤثر از اسپری تاخیری نیازمند آگاهی و رعایت چند نکته مهم است. ابتدا، باید دقت کنید که اسپری را به میزان مناسبی استفاده کنید تا از کاهش بیش از حد حساسیت جلوگیری شود. همچنین، زمان مناسب برای استفاده از اسپری را در نظر بگیرید؛ بهترین زمان معمولاً ۵ تا ۱۰ دقیقه قبل از شروع رابطه است. با رعایت این نکات، می‌توانید از مزایای اسپری تاخیری به طور کامل بهره‌مند شوید. اگر سوالی در این زمینه دارید یا نیاز به راهنمایی بیشتری دارید، متخصصین “داروخانه دکتر سولماز در پاسداران” آماده کمک به شما هستند.
اهمیت مراجعه به داروخانه‌های معتبر
مراجعه به داروخانه‌های معتبر برای خرید محصولات جنسی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. این مراکز با ارائه محصولات با کیفیت و تحت نظر متخصصین، می‌توانند تجربه خرید مطمئن و ایمنی را برای شما فراهم کنند. “داروخانه دکتر سولماز در پاسداران” یکی از این مراکز است که با ارائه محصولات متنوع و با کیفیت، به شما کمک می‌کند تا بهترین انتخاب را برای نیازهای خود داشته باشید.
در پایان، اگر به دنبال محصولات با کیفیت و خدمات تخصصی در زمینه محصولات جنسی هستید، حتماً به “داروخانه دکتر سولماز در پاسداران” سر بزنید و از تجربه خرید خود لذت ببرید.
· نوار بهداشتی، تامپون و لیوان قاعدگی: رعایت بهداشت زنانه در دوران قاعدگی برای هر خانم ضروری است که باید با انتخاب یک پد بهداشتی مناسب انجام شود. به طور عمده پدهای بهداشتی برای پریود، سقط جنین و خونریزی پس از زایمان کاربرد دارند. بسته به نوع راحتی خود می‌توانید از پدهای یکبار مصرف مانند نوار بهداشتی بالدار یا معمولی، تامپون، نوار بهداشتی قابل‌شست‌وشو، لباس زیر مخصوص، لیوان قاعدگی
مزایا:
– رفتن به استخر با استفاده از تامپون
– صرفه جویی مالی با خرید کاپ قاعدگی
– متناسب با میزان خونریزی و استفاده در طول شب نوارهای بهداشتی بالدار و معمولی
داروخانه دکتر سولماز رستمی محصولات لاغری ریزش مو زگیل تناسلی ضد آفتاب جنسی در پاسداران
· مکمل‌های افزایش قوای جنسی برای زنان و مردان
مکمل‌های دارویی که به مکمل‌های افزایش قوای جنسی معروف هستند مخصوص زنان و مردان در داروخانه‌ها معتبر موجود هستند.
این دسته از داروها در درمان اختلال نعوظ و افزایش میل جنسی کاربرد دارند. مکمل‌های دارویی باید توسط درمان‌گر تجویز شود و تحت هیچ شرایطی هیچ مکمل یا محصول دیگری بدون نظارت پزشک مصرف نکنید.
اگر اطمینان دارید که اختلالات جنسی ناشی از مشکلات جسمی و روانی نیست می‌توانید با کمک دکتر داروساز، به مدت مشخص از این محصولات استفاده کنید.
بیشتر مکمل‌های دارویی حاوی ترکیباتی از قبیل خارخاسک، یوهمبین، گزنه، نیاسین، ال‌ارژنتین، روی، ویتامین ای، آهن، جینسینگ، جینکو، آشواگاندا و برخی دیگر از ویتامین‌ها و مواد مغذی هستند.
مزایا:
– درمان اختلال نعوظ
– افزایش میل جنسی در زنان یائسه
– افزایش سطح توانایی جنسی
· اسپری و ژل تاخیر: آقایان برای درمان انزال زودتر از دو دقیقه، از اسپر یا ژل‌های تاخیر استفاده کنند.
· تست بارداری: این محصول که با نام بی‌بی چک شناخته شده است، یک روش دقیق برای تائید یا رد بارداری در منزل استفاده میشود.
· حلقه ویبراتور کلیتورال: این محصول با هدف درمان اختلال ارگاسم در زنان استفاده میشود.
·ژل روان کننده: برای درمان اختلال درد در زنان به علت خشکی واژن و یائسگی می‌توانید از انواع ژل روان‌کننده استفاده کنید.
داروخانه دکتر سولماز رستمی:
شما می‌توانی محصولات جنسی مانند کاندوم، پدهای بهداشتی و مکمل‌های دارویی را به راحتی از داروخانه دکتر سولماز رستمی خریداری کنید.
کلیه محصولات این داروخانه دارای تاییدیه و برچسب اصالت از وزارت بهداشت بوده و همچنین تیم متخصص از طریق صفحه اینستاگرام و تماس تلفنی راهنمای شما هستند.
برای مراقبت از مادر و کودک از چه محصولاتی استفاده کنیم؟!
در دنیای پرتلاطم امروز، مراقبت از مادر و کودک به یکی از مهمترین دغدغه‌های خانواده‌ها تبدیل شده است. هرچند این مسئله، فقط به معنای توجه به سلامت جسمانی آنها نیست و شامل حمایت عاطفی و روانی نیز میشود؛ اما انتخاب محصولات مناسب برای مراقبت از مادر و کودک، نقش کلیدی در تضمین سلامت و رفاه آنها و به تبع خانواده ایفا می‌کند. اما در بازاری که مملو از محصولات متنوع است، چگونه می‌توان بهترین گزینه‌ها را شناسایی کرد؟! در این مطلب به بررسی ویژگی‌های محصولاتی می‌پردازیم که می‌توانند نیازهای خاص مادر و کودک را برآورده کند و همچنین به معرفی بهترین محصولات مراقبتی کودک و مادر خواهیم پرداخت تا شما با خیالی آسوده، بهترین انتخاب‌ها را برای خود و فرزندتان داشته باشید.
استریل‌کننده لوازم مراقبت از مادر و کودک
استریل‌کننده لوازم مراقبت از مادر و کودک یکی از موارد حیاتی و مهم در دنیای بهداشت و مراقبت از نوزادان و مادران است. این ابزار با استفاده از فرآیند استریل‌سازی، با هدف از بین بردن تمامی میکروب‌ها، قارچ‌ها، باکتری‌ها و ویروس‌ها از روی لوازم و وسایل مرتبط با مراقبت از نوزاد و مادران است. اهمیت این فرآیند به خصوص برای کودکان به دلیل حساسیت بیشتر آنان نسبت به عوامل خارجی و عفونی‌کننده، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. در دستگاه‌های استریل‌کننده مختلف، روش‌های متفاوتی برای ایجاد شرایط استریل در لوازم، مورد استفاده قرار گرفته‌اند. برخی از این دستگاه‌ها با ایجاد بخار و ایجاد محیطی با دمای خاص، تمامی میکروب‌ها را از بین می‌برند. به عنوان مثال، دستگاه‌های استریل‌کننده شیشه شیر، با این روش به دست آمده، به عنوان یکی از ابزارهای ضدعفونی‌کننده لوازم کودکان به کار می‌روند. همچنین، محلول‌های استریل‌کننده نیز در دسته دیگری از این ابزارها قرار دارند و برای ضدعفونی شیشه شیر، سر شیشه، پستانک، اسباب بازی و سایر وسایل مراقبت از کودکان استفاده می‌شوند.
داروخانه دکتر سولماز رستمی محصولات لاغری ریزش مو زگیل تناسلی ضد آفتاب جنسی در پاسداران
بهداشت مادر و کودک
شیشه شیر مناسب آنچه نوزادان از شما میخواهند
مکمل‌های ورزشی انواع اقسام دارند. برخی از مکمل دریافت پروتئین یا فیبر بیشتر مصرف می‌شوند. در حالی که برخی دیگر مواد معدنی یا ویتامین بیشتری به ورزشکاران می‌رسانند.
مکمل‌های ورزشی موادی هستند که به صورت معمول در ترکیب با تمرینات ورزشی و رژیم غذایی مصرف می‌شوند. هدف اصلی از استفاده از مکمل های ورزشی، افزایش عملکرد وبهبود نتایج ورزشکاران است. این مکمل ها می‌توانند شامل ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین ها، اسیدهای آمینه، کراتین، بتا آلانین و مکمل های گیاهی مانند گینسینگ، ریشه ریزوما و ماکا باشند.
یکی از مهمترین مکمل‌های ورزشی پروتئین است که برای افزایش ساختار عضلات بدن و بهبود بازسازی بافت عضلانی استفاده میشود. پروتئین ها می‌توانند از منابع مختلفی مانند پروتئین گوشت، ماهی، مرغ، تخم مرغ، لبنیات، سویا و ویزی های گیاهی تامین شوند. همچنین، مکمل های پروتئینی نیز به صورت پودری و در انواع مختلفی مانند پروتئین سویا، پروتئین شیر، پروتئین گوشت و پروتئین سرشیر وجود دارند.
کراتین نیز یکی دیگر از مکمل های محبوب در ورزش است که برای افزایش قدرت و حجم عضلات استفاده میشود. این مکمل معمولاً به صورت پودری و در ترکیب با آب مصرف میشود. همچنین، مکمل هایی مانند بتا آلانین نیز برای افزایش استقامت و کاهش خستگی در تمرینات ورزشی توصیه می‌شوند.
مصرف مکمل‌های ورزشی باید با دقت و با توجه به نیازهای بدن و اهداف ورزشکاران صورت گیرد. مشاوره از پزشک یا متخصص تغذیه در این زمینه می‌تواند بهترین راهنمایی را در انتخاب و استفاده از مکمل های مناسب ورزشی به شما ارائه کند. همچنین، رعایت دستورات مصرف، دوز معتبر و خرید مکمل های ورزشی از منابع قابل اعتماد از جمله نکات مهمی است که برای بهره‌وری مطلوب از مکمل های ورزشی باید رعایت شود.
یک برنامه درست برای مصرف مکمل‌های ورزشی ،برنامه‌ای است که بتواند برنامه تغذیه ورزشکار را کامل کند. یعنی فرد یک برنامه غذایی سالم و جامع دارد، اما برای کامل شدن برنامه خود به سراغ مکمل می‌رود.
در مقابل روش نادرست استفاده از مکمل به این صورت است که فرد بجای داشتن تغذیه درست، سعی می‌کند با استفاده از مکمل مواد غذایی لازم را به بدن خود برساند.
در این بین مکمل‌هایی هم وجود دارند که مصرف آنها برای ورزشکار خطرناک باشد. این مکمل‌ها معمولا داروهایی هستند که برای هدف دیگر مثل درمان آسم طراحی شده‌اند، اما چون بر روی عضله سازی و چربی‌سوزی اثر می‌گذراند افراد تمایل به مصرف آنها پیدا می‌کنند.
مشکل بزرگ مکمل‌های ورزشی قیمت بالای آنها است. بازار پر است از مکمل‌ها رنگارنگ با اسامی پیچیده. شخصی که به اندازه کافی در مورد مکمل‌ها اطلاعات نداشته باشد، احتمالا پول زیادی را برای خریداری مکمل صرف می‌کند و در نهایت به نتیجه مطلوب نمی‌رسد.
برای همین توصیه میشود قبل از مصرف مکمل حتما با یک متخصص مشورت کنید.
مکمل‌های ورزشی دارای پروتئین :
اگر تا امروز به ورزش و تناسب اندام فکر کرده باشید، حتما نام پروتئین را به عنوان عنصر کلیدی در عضله سازی شنیده‌اید. پروتئین به شما کمک می‌کند که بتوانید عضله بسازید. بدون مصرف پروتئین کافی علاوه بر عضله‌سوزی به احتمال زیاد به بیماری‌هایی مبتلا خواهید شد.
بیشتر افراد سالم قادر هستند پروتئین لازم روزانه خود را از گوشت قرمز، گوشت سفید، ماهی، پنیر، ماست، لوبیا و تخم‌مرغ تامین کنند. این گزینه‌ها عوارض جانبی ندارند و خیلی ارزان‌تر تمام می‌شوند.
با این وجود یک فرد ورزشکار به خصوص در دورانی که قصد دارد حجم عضلات خود را بالا ببرد، ممکن است قادر نباشد حجم زیادی پروتئین مصرف کند. برای همین این افراد به مصرف مکمل‌های پروتئینی روی می‌آورند.
توجه کنید که این افراد تا آنجا که می‌توانند پروتئین را از راه تغذیه به دست می‌آورند و برای تامین پروتئین اضافه به سراغ مکمل می‌روند.
مکمل های ورزشی مینرال
بدن شما به تعداد زیادی مواد معدنی مثل کسلیم، پتاسیم، آهن و منیزیم نیاز دارد. این مواد معدنی عموما از سبزیجات تازه، میوه‌ها و تعدادی از آنها از گوشت و مرغ تامین می‌شوند. معمولا تامین کامل مواد معدنی مورد نیاز بدن کار دشواری است و به یک برنامه غذایی اصولی نیاز دارد.
در بین مواد معدنی یا همان مینرال‌ها مصرف آهن، روی، کلسیم، پتاسیم، منیزیم و فسفر بیشتر از بقیه اهمیت دارد. به خصوص آهن برای خانم‌ها و روی برای آقایان عناصری کلیدی هستند.
خیلی وقت‌ها درد، گرفتگی و خستگی بیش از حد شما به خاطر تمرین زیاد نیست. شاید مشکل اصلی شما در دریافت مواد معدنی ریشه داشته باشد. بی‌حوصلگی و روحیه پایین نیز از عوارض این مشکل است. به همین دلیل ممکن است برای برگشتن به باشگاه انگیزه کافی نداشته باشید.
حات تهوع و سرگیجه در زمان تمرین هم از علائمی است که می‌تواند به خاطر کمبود مواد معدنی به وجود بیاید. همین موضوع باعث میشود که تمرین را نیمه‌کاره رها کنید یا احساس کنید دیگر حوصله ورزش کردن ندارید.
اما راه حل این نیست که به داروخانه بروید و مکمل بخرید. شاید شما به آهن نیاز نداشته باشید. حتی شاید آهن شما از وضعیت عادی بیشتر باشد. در این صورت مصرف مکمل‌هایی که آهن بالا دارند، سلامتی شما را به خطر می‌اندازند.
بهتر است قبل از انتخاب قرص مینرال مناسب، با متخصص مشورت کنید. معمولا تشخیص از راه آزمایش خون صورت می‌گیرد.
ویتامین‌ها
احتمالا نام برخی ویتامین‌ها مثل آ، ب، ث، د و ای را شنیده باشید. معمولا با شنیدن نام ویتامین به یاد میوه‌ها می‌افتیم.
ویتامین‌ها دو دسته هستند. ویتامین‌های محلول در آب مثل ویتامین ث و ویتامین‌های محلول در چربی مثل ویتامین د.
بیشتر کسانی که در رژیم غذایی خود مقدار مناسبی چربی سالم (گردو، زیتون، سالمون و…) ندارند، در دریافت ویتامین‌های محلول در چربی دچار مشکل می‌شوند.
باز هم بیشتر افراد به مکمل‌یاری نیاز ندارند، مگر در صورت تجویز پزشک.
اکثر ما از سنین پایین با اصول بهداشت دهان و دندان و همچنین اهمیت این موضوع آشنا شده‌ایم. به یاد داشته باشید که سلامت دهان و دندانها بر وضعیت سلامتی کلی ما تأثیرگذار است. رعایت برخی اصول ساده و کاربردی کمک می‌کند تا دندانها و لثه‌های سالمی داشته باشیم و جلوی بروز بسیاری از بیماری‌ها را بگیریم. از مسواک زدن روزانه گرفته تا استفاده از نخ دندان برای تمیز کردن دندانها. ما در این مطلب قصد داریم تا برخی اصول بهداشت دهان و دندان را بررسی کنیم. همچنین در مورد رایج‌ترین بیماری‌های دهان و دندان صحبت کنیم و ببینیم که علائم و علل آنها کدام‌اند. پیشنهاد می‌کنیم که این مطلب را از دست ندهید. همراه ما باشید.
بهداشت دهان و دندان چیست؟
بهداشت دهان و دندان یعنی انجام دادن روتین‌های سلامتی برای تمیز نگهداشتن دهان و دندانها. این شامل مسواک زدن، نخ دندان کشیدن و همچنین مراجعه دوره‌ای به دندانپزشک جهت معاینه و بررسی سلامت و وضعیت دندانها است.
به‌علاوه اینکه بهداشت دهان و دندان یک مراقبت پیشگیرانه است. به این معنی که می‌توانید با رعایت کردن اصول آن جلوی بسیاری از خطرات و بیماری‌ها را بگیرید. از پوسیدگی دندانها گرفته تا بیماری لثه، خشکی دهان و حتی بوی بد دهان.
همچنین سلامت دهان با سلامت کلی ما در ارتباط مستقیم است. به‌عنوان مثال اگر که لثه‌های ما عفونت کنند، این عفونت از طریق جریان خون به دیگر بخش‌های بدن منتقل میشود و این اصلاً موضوع خوشایندی نیست. در نتیجه می‌توان گفت که حفظ سلامت دهان و دندانها بخش مهمی از سلامت کلی ما را در طولانی مدت تضمین می‌کند.
اصول بهداشت دهان و دندان
اگر که به دنبال بهترین و اصولی‌ترین راه‌کارهای حفظ سلامت دهان و دندان هستید پیشنهاد می‌کنیم که موارد زیر را رعایت کنید:
حداقل دو بار در هفته دندان‌هایتان را با خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید
حداقل یکبار در روز از نخ دندان استفاده کنید. این بهترین کار برای جلوگیری از پوسیدگی دندان است
هر 6 ماه یکبار برای تمیز کردن جرم‌های دندانی به یک دندانپزشک مراجعه کنید
از مصرف دخانیات و تنباکو دوری کنید
مصرف نوشیدنی‌ها و خوراکی‌های قندی را به حداقل برسانید
از یک رژیم غذایی حاوی فیبر بسیار، چربی و قند کم پیروی کنید
از خمیر دندان مناسب دندان‌هایتان استفاده کنید
برای اطمینان از وضعیت سلامت دندانها و دهان حداقل سالی یکبار به دندانپزشک مراجعه کنید
از تمیز کردن سطح زبان غافل نشوید
حداقل هفته‌ای سه بار از دهانشویه مناسب دندان‌هایتان استفاده کنید
قبل از اینکه چیزی برای رویش مجدد موهای ریخته شده استفاده کنید، لازم است به پزشک مراجعه کنید. قبل از تشخیص، پزشک یک معاینه فیزیکی انجام میدهد، در مورد رژیم غذایی، روال مراقبت از مو، سابقه پزشکی و درمانی و سابقه ریزش مو در خانواده از شما سوالاتی می‌پرسد. در ادامه ممکن است آزمایشاتی همچون موارد زیر را تجویز کند:
آزمایش خون: آزمایش برای ریزش مومیتواند به کشف شرایط پزشکی که سبب ریزش مو می‌شوند، کمک کند
تست کشش: در این روش پزشک چند تار مو را به‌آرامی می‌کشد تا ببیند چند تار مو بیرون می‌آید. این کار به تعیین مرحله فرآیند ریزش مو کمک می‌کند
بیوپسی پوست سر: پزشک نمونه‌ای از پوست سر یا چند تار مو کنده شده را زیر میکروسکوپ بررسی می‌کند. این کار در مواردی که پزشک به وجود عفونت مشکوک باشد در تشخیص کمک‌کننده خواهد بود
میکروسکوپ نوری: از این روش پزشک برای کشف اختلالات احتمالی که در ساقه مو وجود دارد استفاده می‌کند
آیا رویش مجدد مو امکان‌پذیر است؟
جواب این سال تا حدود بسیار زیادی بله است. درواقع رویش مجدد مو کاملاً نسبی است و به عواملی بستگی دارد. اگر دلیل نازک شدن موها ژنتیکی باشد، به‌خودی‌خود رشد نمی‌کند و نیاز به درمان بیشتری برای رشد مجدد موهای سالم و پر شما دارید. اگر یک فولیکول بسته‌شده، ناپدیدشده، زخمی شده یا موهای جدیدی تولید نکرده باشد، آن زمان موهای جدیدی نمی‌توانند رشد کنند. اما اگر فولیکول هنوز دست‌نخورده باشد، بله امکان رشد مجدد موها یا بهبود سلامت موهای نازک وجود دارد. اگرچه رشد مجدد مو ممکن است امکان‌پذیر باشد، اما باید بدانید چه زمانی باید از متخصص کمک بگیرید.
رویش مجدد مو با درمان بیماری‌هایی که باعث ریزش مو می‌شوند
تا حدود زیادی با درمان بیماری‌هایی که موجب ریزش مو می‌شوند می‌توان راهی برای رویش مجدد مو پیدا کرد. درمان‌های مؤثری برای برخی از انواع ریزش مو در دسترس است. ممکن است بتوانید ریزش مو را معکوس کنید یا حداقل آن را کاهش دهید. در برخی شرایط، مانند ریزش موی سکه‌ای (آلوپسی آره‌آتا) ، موها ممکن است بدون درمان در عرض یک سال دوباره رشد کنند. اگر ریزش موی شما ناشی از یک بیماری زمینه‌ای باشد، درمان آن بیماری ضروری خواهد بود. تشخیص دلیل ریزش مو و درمان بیماری‌هایی که باعث ریزش مو می‌شوند می‌تواند راه درمان رویش مجدد مو باشد.
چه عواملی مانع رویش مجدد مو است؟
جدا از چرخه رشد مو، دلایل متعددی وجود دارد که موها ممکن است کندتر رشد کنند یا رشد آنها به‌طورکلی متوقف شود. مهمترین عواملی که مانع رویش مجدد مو هستند
ژنتیک
سابقه خانوادگی و ژنتیک در ریزش مو چه در مردان و چه در زنان نقش دارد. ژن ریزش موی ارثی می‌تواند از هر دو طرف خانواده منتقل شوند. اگر والدین شما نازک شدن موها را تجربه کردند، این احتمال وجود دارد که شما نیز چنین شوید.
سن
سن می‌تواند در ریزش مو برای هر دو جنس نقش داشته باشد. بسیاری از زنان یائسه به دلیل تغییر سطح هورمون، ریزش مو را تجربه خواهند کرد. برخی از مردان با افزایش سن، نازک شدن تدریجی مو را تجربه خواهند کرد. درواقع، تا سن ۵۰ سالگی، ۸۵ درصد از مردان به‌طور قابل‌توجهی موهای نازک‌تری خواهند داشت.
تیروئید کم‌کار
هنگامی‌که عملکرد معمول تیروئید مختل میشود، تولید هورمون‌های تیروئید را مختل می‌کند. این می‌تواند باعث ریزش مو شود. اگر علائم دیگری از کم‌کاری تیروئید را تجربه کردید، که ممکن است شامل خستگی مداوم یا مشکل در کاهش وزن باشد، با پزشک خود صحبت کنید.
شرایط استرس‌زا
استرس درواقع می‌تواند موها را به تلوژن افلوویوم، یک حالت موقت ریزش مو، وارد کند. این می‌تواند به دنبال یک رویداد استرس‌زا رخ دهد، مانند عمل جراحی، زایمان، از دست دادن یک عزیز . ممکن است پس از یک رویداد آسیب‌زا یا پس از یک دوره استرس متوجه ریزش موهای خود شوید.
داروی رویش مجدد مو
درمان‌های مؤثر برای برخی از انواع ریزش مو در دسترس است و نباید کاملاً از کنترل و درمان ریزش مو ناامید شوید. قوی‌ترین داروی رشد مجدد موهای شما دارویی است، که بر اساس علت بروز ریزش مو تجویز شود. بنابراین با تصور اینکه ریزش مو کسی با مصرف دارویی به‌خصوص برطرف شده اقدام به مصرف آن نکنید. اگر داروی خاصی باعث ریزش مو شده است، پزشک به شما توصیه می‌کند در صورت امکان مصرفش را چند ماهی متوقف کنید. داروهایی برای درمان طاسی با الگوی ارثی در دسترس هستند. درمان‌های مؤثر ریزش مو شامل موارد زیر میشود
داروخانه یک مؤسسه پزشکی دارویی است که به فروش دارو می‌پردازد. داروخانه باید زیر نظر دکتر داروساز اداره شود.
یک داروساز که به آن مسئول فنی داروخانه گفته میشود همواره در داروخانه حضور دارد و چگونگی مصرف دارو، عوارض جانبی و موارد دیگر را برای بیمار توضیح میدهد. همچنین داروساز می‌تواند در صورت مشاهده تداخل دارویی، از پیچیدن نسخه خودداری کرده و نسخه را به پزشک مرجوع نماید.
داروخانه های شبانه روزی به نسبت جمعیت و در هر شهر با مجور دانشگاه علوم پزشکی فعالیت شبانه روزی خواهند داشت.
ایرانیان باستان مار را نشانهٔ زندگی و سلامتی می‌دانستند و جام را نشانهٔ دوستی. آنها در جشن‌ها و مراسم، شربت را در جامی می‌ریختند و به نشانهٔ سلامتی می‌نوشیدند، آنها به کسی که حال خوشی نداشت و در بستر بیماری بود، بیمار می‌گفتند یعنی فاقد مار، یعنی بدون زندگی و سلامتی؛ بنابراین مار که سمبل زندگی بود، در جام سلامتی نشان تندرستی و شفا محسوب می‌شد.
اولین مغازه داروخانه عمومی هشتم ژوئیه در سال ۷۰۷ میلادی در شهر بغداد تأسیس و در غرب حدود قرن هجدهم بوده‌است
پیش از تأسیس داروخانه، پزشکان خود دارو به بیمار می‌دادند. نخستین دانشکده داروسازی جهان در سال ۱۸۲۱ در فیلادلفیا دایر شد.
داروهای OTC
داروهای OTC یا over the content به داروهایی گفته میشود که بنا به کارایی و خواص آن نیازی به نسخه پزشک معالج نیست و بیمار می‌تواند جهت دسترسی به آن
دارو مستقیماً به داروخانه مراجعه کند. {درکل یعنی [داروی آزاد]} OTC به معنای فروش دارو بدون نسخه پزشک است که شخص با خوردن بی‌مورد آن داروها نمی‌تواند دچار مشکلات عدیده شود. داروهای OTC را می توانید از طریق داروخانه آنلاین خریداری کنید و نیازی به مراجعه به داروخانه (فیزیکی) نیست.
طبقه‌بندی در دارو خانه‌ها
برای دسترسی راحت تر و سریع تر به داروها، در داروخانه‌ها طبقه‌بندی کلی برای دسته‌های دارویی وجود دارد. تکنسین‌های دارو خانه با دانستن محل دقیق واحدهای دارویی، به درستی داروهایی با خواص و عملکرد مشابه را می‌یابند. برخی از دسته‌بندی‌ها شامل موارد زیر می‌شوند:
آنتی‌بیوتیک‌ها
آنتی‌بیوتیک‌ها باعث از بین رفتن یا جلوگیری از رشد باکتری‌ها میشود. آنتی‌بیوتیک‌ها تأثیر قابل توجهی روی ویروس‌ها، قارچ‌ها یا انگل‌ها ندارند، همچنین برای بدن میزبان نسبتاً بی‌ضرر هستند، بنابراین می‌توانند برای درمان عفونت‌های باکتریایی به راحتی مورد استفاده قرار گیرند. این دسته دارویی در دسته‌های دارویی پنی سیلین‌ها، سفالوسپورین‌ها، آمینوگیکوزیدها، تترا سایکلیم‌ها و سولفونامیدها تقسیم‌بندی می‌شوند.
داروهای خواب‌آور و آرامش بخش
متداول‌ترین داروهای این دسته شامل: بوسپیرون بنزودیازپین‌ها (آلپرازولام، لوزاپام، تمازپام، اکسپازام و…) داروهای خواب‌آور گروه زد: زولپیدوم، زالپلون، ایسزوپیکلون ملاتونین
داروهای اختلالات عصبی و ضد افسردگی‌ها
این دسته داروها به بهبود خواب، افزایش انرژی، تنظیم اشتها و… کمک می‌کنند. از جمله آنها می‌توان به سرترالین، ونلافاکسین و سیتالوپرام اشاره کرد.
داروهای ضد تشنج و صرع
این دسته از داروها تشنج را درمان نمی‌کنند بلکه آن را کنترل می‌کنند. نمونه داروها: بنزوباربیتال – کاربامازپین – کلوبازام – کلو نازپام و…
بیماری‌های التهابی ریه
التهاب بافت ریه که یک یا دو طرف قفسه سینه را درگیر می‌کند و معمولاً در در اثر عفونت ریه ایجاد میشود. برای درمان معمولاً داروهای زیر تجویز می‌شوند: DEFLAZACORT/MOMETASONE
/BECLOMETHASONE/FLUTICASONE
ضد التهاب‌ها
برای جلوگیری از تب، درد و التهاب مورد استفاده هستند مانند: TRIAMCINOLONE / BETAMETHASONE
/CROTAMINE/ZINC OXIDE/CALAMINE
داروهای زنان
می‌توان آنها را در چهار دسته ضدبارداری ، کنترل‌کننده عفونت‌های واژینال، کیست تخمدانی و داروهای تنظیم کننده دوره قاعدگی در نظر گرفت. DESOJESTRO/DROSPIRENONE
/THREE PHASIC/LYNESTRENOL
ضد قارچ
شایع‌ترین حالت عمل برای داروهای ضد قارچ، اختلال در غشای سلولی است. ضد قارچ‌ها از تفاوت‌های کوچک قارچ‌ها و انسان‌ها در مسیرهای بیوشیمیایی که استروول. ها را سنتز می‌کنند بهره می‌برند FLUCONAZOLE/ITRACONAZOLE
/MICONAZOLE/NYSTATIN
ضد ویروس‌ها
داروهای ضد ویروس می‌توانند مقاومت سلول را در برابر یک ویروس (اینترفرون‌ها). افزایش دهند و جذب ویروس در سلول یا انتشار آن به سلول را سرکوب کنند Aciclovir/Foscarnet /Ganciclovir
/Ribavirin /Docosanol /Cidofovir
ضد آمیب‌ها
ضد امیب‌ها به دو صورت عمل می‌کنند یک -داروی ضد قارچ که به عنوان یک داروی آنتی میکوتیک نیز شناخته میشود، دو- قارچ کش دارویی یا قارچ استاتیک است که برای درمان و جلوگیری از میکوس استفاده میشود Iodoquinol /Metronidazole / Tinidazole / Paramomycin
مسکن و تب بر
آنتی پیرتیک‌هایی مانند استامینوفن، آسپیرین، و داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی مرتبط (NSAIDs) با افسرده کردن پیام‌های التهابی در هر دو محل محیطی التهاب بافت و درون سایت‌های ترمورگوری سیستم عصبی مرکزی تب را کاهش می‌دهند. ASA /ACA /DICLOFENAC /CELECOXIB /NAPROXEN
داروهای گوارشی
در درمان یبوست، اسهال، تهوع، استفراغ و… مورد استفاده هستند. MEBEVERIN /HYSCINE /ORS /CYCLIZINE /OMEPRAZOL /MUSYLIUM
داروهای قلب و عروق
در کنترل فشار خون، لخته، ضد آریتمی و … کاربرد دارند. CLOPIDOGREL /ENOXAPARIN /HEPARIN/WARFARIN /VERAPAMIL /MEXILETINE
داروهای قند خون
این داروها با تأخیر در تجزیه کربوهیدرات‌ها و کاهش جذب گلوکز در روده کوچک، قند خون را پایین می‌آورد. آنها همچنین آنزیم‌های خاصی را مسدود می‌کنند تا هضم. برخی از ستاره‌ها کند شود GLICLAZIDE /METFORMIN /PIOGLITAZONE /ACARBOSE
داروهای چربی خون
این داروها با مسدود کردن عمل آنزیم کبدی که مسئول تولید کلسترول است کار می‌کنند. LOVASTATIN /FENOFIBRATE /CLOFIBRATE /ATORVASTATIN
مکمل های غذایی
که شامل انواع مولتی ویتامین ها و مکمل های بدنسازی میشود که به صورت OTC نیز قابل دریافت از داروخانه میباشد
تجهیزات پزشکی
فروش تجهیزات پزشکی از انواع اقلام داروخانه میباشد که به عنوان یکی از اقلام مصرفی بیماران در داروخانه میباشد همانند مچ بند ، اتل ، فشار سنج و غیره
لوازم ارایشی و بهداشتی
لوازم ارایشی و بهداشتی یکی از عمده ترین اقلام موجود در داروخانه های ایران میباشد که شامل انواع اسپری ها ، بادی اسپلش ها ، فوم های اصلاح صورت ، ضد افتاب ها و غیره میباشد
سایر داروها
همچنین در دارو خانه‌های بزرگ می‌توان داروهای مربوط به بیماری‌های مجاری ادراری، چشم، الزایمر و پارکینسون، داروهای گیاهی، داروهای تیرویید، انواع هورمونها، انواع سرم، انواع مکمل‌های ویتامین و پروتئین، بی‌حس کننده‌ها، داروها و لوازم آرایشی بهداشتی و… را یافت.
داروخانه دکتر سولماز رستمی محصولات لاغری ریزش مو زگیل تناسلی ضد آفتاب جنسی در پاسداران
keysunbuy –
بسیار عالی