۱۲ توصیه مهم برای رسیدن به آرامش درونی نادیا زکالوند: وقتی احساستان نسبت به خود، دیگران و محیط زندگیتان در هر حالتی بدون تنش و همراه با آرامش است شما آرامش درونی دارید. در این وضعیت کمتر تحت تاثیر اضطراب و نگرانیهای موجود در زندگی قرار میگیرید. آرامش درونی زمانی ایجاد میشود که نقاط ضعف […]
بیماری اجسام لویی چیست؟
بیماری اجسام لویی چیست؟ به گزارش keysunbuy،بیماری زوال عقل با اجسام لویی، نوعی زوال عقل است که با تغییر در خواب، رفتار، شناخت، حرکت و تنظیم عملکردهای خودکار بدن مشخص میشود و از دست دادن حافظه همیشه علامت اولیه آن نیست. ایسنا در خبری نوشت:این تحقیق با استفاده از دادههای منحصر بهفرد کالبدشکافی پزشکی قانونی […]
تعجب نکنید! سندروم افسردگی پس از تماشای سریال هم داریم
تعجب نکنید! سندروم افسردگی پس از تماشای سریال هم داریم به گزارش keysunbuy، تا به حال برایتان پیش آمده که سریال طولانی مورد علاقهتان به خط پایان برسد و از تمام شدن آن احساس ناراحتی و افسردگی کنید. در این وضعیت دچار غم و اندوه میشوید و دوست دارید، بخشهایی از سریال را بارها و […]
۴ عارضه جانبی مصرف زیاد ویتامین D
۴ عارضه جانبی مصرف زیاد ویتامین D به گزارش keysunbuy، زیادهروی در مصرف ویتامین D، عوارض زیر را به دنبال دارد: ۱. مسمومیت سطوح ویتامین D بیشتر از ۱۰۰ نانوگرم در میلی لیتر ممکن است مضر باشد. در مواردی که ویتامین D در دوزهای بسیار بالا و در طولانیمدت مصرف شود، میزان آن در سطوح […]
واکنش سخنگوی وزارت بهداشت به اختصاص قطعه خاص برای فوتیهای کرونا
واکنش سخنگوی وزارت بهداشت به اختصاص قطعه خاص برای فوتیهای کرونا کیانوش جهانپور با بیان اینکه یکی از عوامل مخل سلامت روان سوگ ابراز نیافته است گفت: برای پیشگیری از این موضوع نیازمند مهارتهایی هستیم که مشاوران و روانشناسان باید به این موضوع ورود کنند، متاسفانه طی روزهای اخیر خبری درباره در نظر گرفته شدن […]
آیا فقط ثروتمندان شاد هستند؟/ رضایت از زندگی بالا در برخی جوامع کمدرآمد
آیا فقط ثروتمندان شاد هستند؟/ رضایت از زندگی بالا در برخی جوامع کمدرآمد به گزارش keysunbuy، اگرچه تحقیقات قبلی (از جمله گزارش شادی جهانی)، نشان میدهند که رشد اقتصادی (اساساً پول بیشتر) راهی بیخطر برای افزایش رفاه جوامع است، همکاری موسسه علوم و فناوریِ محیطی دانشگاه اتونوما بارسلونا (ICTA-UAB) با دانشگاه مک گیل در کانادا […]
زندگی سالم میخواهید؟ این ۶ مورد را در نظر بگیرید
زندگی سالم میخواهید؟ این ۶ مورد را در نظر بگیرید نادیا زکالوند: اگر از ۵۰ نفر بپرسید، سبک زندگی سالم چیست، ۵۰ پاسخ متفاوت خواهید شنید. هرکس تعریف متفاوتی از سبک زندگی سالم ارائه میدهد. برخی سبک زندگی سالم را شاد بودن میدانند، برخی ورزش کردن و برخی هفتهای یکبار فستفود خوردن و برخی هم […]
کمبود این ویتامینها باعث افسردگی میشود
کمبود این ویتامینها باعث افسردگی میشود به گزارش keysunbuy، نتایج به دست آمده از پژوهشهای متعددی نشان میدهد که افسردگی ارتباط مستقیمی با نوع تغذیه و عادات قضایی افراد دارد. ایسنا در گزارشی نوشت: برخی از افراد با نوعی از افسردگی میتوانند دچار افزایش اشتها و به دنبال آن افزایش وزن شوند که در صورت […]
زندگی شادتر و سالمتر بدون اپلواچ
زندگی شادتر و سالمتر بدون اپلواچ به گزارش خبرگزاری keysunbuy، فردی پس از هفت سال استفاده روزانه از اپل واچ، آن را کنار گذاشت؛ او میگوید:«من یک اپل واچ را در سال 2017 خریدم. آن را به نوعی سرمایهگذاری برای سلامتی خود میدانستم، زیرا باعث میشد بیشتر راه بروم و تمریناتم را دنبال کنم. همانطور […]
سلامت روده چه ربطی به سلامت روانی دارد؟/ این مطلب را حتما بخوانید
سلامت روده چه ربطی به سلامت روانی دارد؟/ این مطلب را حتما بخوانید الهه جعفرزاده: وقتی در مورد سلامت روان صحبت میشود، اغلب به عواملی مانند استرس، سبک زندگی و رفاه عاطفی فکر میکنیم. با این حال، یک عامل کمتر شناختهشدهای در این میان وجود دارد که میتواند به طور قابل توجهی بر سلامت روان، […]