غذاهای چرب و شیرین به مغز کودکان و نوجوانان، آسیبهای جبرانناپذیر وارد میکند غزال زیاری_ تحقیقات جدید حکایت از آن دارد که یک رژیم غذایی غربی متشکل از غذاهای چرب و شیرین (غذاهای ناسالم)، در طول سالهای حیاتی رشد مغز، باعث مختل شدن حافظه در دراز مدت خواهد شد. رژیم غذایی غربی که در حقیقت […]
غذاهای چرب و شیرین به مغز کودکان و نوجوانان، آسیبهای جبرانناپذیر وارد میکند غزال زیاری_ تحقیقات جدید حکایت از آن دارد که یک رژیم غذایی غربی متشکل از غذاهای چرب و شیرین (غذاهای ناسالم)، در طول سالهای حیاتی رشد مغز، باعث مختل شدن حافظه در دراز مدت خواهد شد. رژیم غذایی غربی که در حقیقت […]
خوردن یک وعده این غذا ۳۶ دقیقه از طول عمر را کم میکند! به گزارش keysunbuy،در این مطالعه محققان دانشگاه میشیگان بیش از ۵۸۰۰ غذا را مورد ارزیابی قرار دادند و آنها را بر اساس میزان بیماریهای تغذیهای برای انسان و تأثیرشان بر محیط زیست رتبهبندی کرد. سلامت نیوز در خبری نوشت:نتایج نشان داد جایگزینی […]
۵ خوراکی ممنوعه برای مردان بالای ۴۰ سال به گزارش keysunbuy، توصیه میشود مردان پس از ۴۰ سالگی، از مصرف غذاهای غنی از کربوهیدرات تصفیهشده، نمک و مواد افزودنی پرهیز کنند یا مصرف آن را به حداقل برسانند؛ چرا که برخی از این خوارکیها سلامت مردان را به طور جدی تهدید میکند: ۱) سیبزمینی سرخشده […]
گوشت بخریم به صرفه تر است یا کالباس؟/ گوشت سردست گوساله کیلویی۶۰۰ هزار تومان کالباس کیلویی ۹۶۰ هزار تومان! قیمت یک کیلو کالباس گوشت معادل ۹۶۰,۰۰۰ تومان است این درحالیست که قیمت یک کیلو گوشتگوشت گوساله سردست ممتاز معادل ۶۰۰,۰۰۰ تومان است . حالا جدای از سلامت غذایی از هرکدام واقعا یک کیلو کالباس بخریم […]
کدام مواد غذایی برای قلب مضرند؟ به گزارش keysunbuy،تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی میتوان خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش داد. ایسنا در خبری نوشت:در ادامه به نقل از «وب ام دی» به چند مورد از مواد غذایی […]
این غذاها سرطانزا هستند به گزارش keysunbuy،محمدحسن ابوالحسنی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در برنامه «شیفت خلوت» رادیو جوان اظهار کرد: از لحاظ علمی غذا باید دو تا خصوصیت داشته باشد تا ما به آن غذای سالم بگوییم. از جمله این خصوصیت ها؛ کفایت تغذیه، تعادل و تنوع است. کفایت تغذیه علمی، یعنی انرژی مورد […]
این روش تغذیه کیفیت خواب را کم میکند به گزارش keysunbuy، دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر رژیم غذایی پرچرب / پرقند، که به عنوان رژیم غذایی ناسالم نیز شناخته میشود، را بر خواب بررسی کردند. مهر در خبری نوشت:محققان دریافتند که پس از مصرف رژیم غذایی ناسالم، کیفیت خواب عمیق در شرکت کنندگان در مقایسه […]