خواص بی‌نظیر این گیاه برای سلامتی کبد به گزارش keysunbuy از بهداشت نیوز، این گیاه تاثیر ضدعفونی‌کننده ای برای بدن دارد و در مقابله با ویروس‌ها، باکتری‌ها و انگل‌ها موثر است. همچنین، تاثیر خلط‌آور این گیاه نیز به بهبود بیماری‌هایی نظیر سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک می‌کند. بهبود عفونت‌های ادراری، تقویت عملکرد کبد، تسکین دردهای دندان، […]

مصرف این میوه سبب کاهش کلسترول می‌شود به گزارش keysunbuy از بهداشت نیوز، آلوها با داشتن آرام‌بخش‌های طبیعی می‌توانند به عنوان یک راهکار طبیعی برای مبارزه با این حالت خستگی عمل کنند. مصرف آلو در طول روز می‌تواند به آرامش عضلات کمک کرده و با کاهش تنش، انرژی شما را برای لذت بردن از فعالیت‌های […]

مصرف این میوه سبب کاهش کلسترول می‌شود به گزارش keysunbuy از بهداشت نیوز، آلوها با داشتن آرام‌بخش‌های طبیعی می‌توانند به عنوان یک راهکار طبیعی برای مبارزه با این حالت خستگی عمل کنند. مصرف آلو در طول روز می‌تواند به آرامش عضلات کمک کرده و با کاهش تنش، انرژی شما را برای لذت بردن از فعالیت‌های […]

کاهش وزن به‌کمک این ماده غذایی به گزارش keysunbuy از بهداشت نیوز، فیبر محلول، به‌ویژه بتا-گلوکان موجود در جو، با ایجاد یک ژل مانند در روده که هضم و جذب مواد مغذی را کند می‌کند، به کاهش اشتها و تقویت احساس سیری کمک می‌کند. تحقیقات نشان داده‌اند که فیبر محلول به‌طور خاص در کاهش میزان […]

مسمومیت غذایی با مصرف این نوشیدنی گرم به گزارش keysunbuy از فرارو، سازمان غذا و داروی ایالات متحده این محدودیت را هر چیزی بیش از ۴۰۰ میلی گرم کافئین در روز برای بزرگسالان سالم تعریف می کند. این معادل چهار یا پنج فنجان قهوه است. مصرف کمی بیش از ۴۰۰ میلی گرم کافئین برای کشتن […]

بوی بد دهان برای چیست؟ به گزارش keysunbuy، محمدرضا باستان درباره مراقبت‌های لازم برای بهداشت دهان و دندان اظهار کرد: در ایام نوروز میزان مصرف شیرینی و شکلات افزایش یافته و ماه مبارک رمضان نیز شیرینی‌های مخصوص خود مانند زولبیا و بامیه را داشته و همزمان شدن مصرف این شیرینی‌جات می‌تواند روند پوسیدگی دندان‌ها را […]

سه حرکت ساده برای رفع یبوست بدون دارو به گزارش keysunbuy، ورزش با کاهش زمان حرکت غذا در روده بزرگ به رفع یبوست کمک می‌کند. به علاوه، ورزش هوازی تنفس و ضربان قلب را تسریع می‌کند. این به تحریک انقباضات طبیعی عضلات در روده کمک می‌کند. ماهیچه‌های روده‌ای که بهتر منقبض می‌شوند به خروج سریع […]

این ویتامین سبب زوال عقل می‌شود به گزارش keysunbuy ، محققان ادعا کردند که مصرف بیش از حد یا کم ویتامین B یک می‌تواند باعث زوال شناختی شود و بر اساس نتایج تحقیقات جدید، مصرف غلات می‌ت واند خطر ابتلا به زوال عقل را در افراد افزایش دهد. دانشمندان به ارتباط بین ویتامین B یک […]

کمبود این ویتامین‌ها باعث یبوست می‌شود به گزارش keysunbuy، بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و … در ابتلا به یبوست موثر هستند، اما با چه […]

با این خوراکی نوروزی چاق می‌شوید به گزارش keysunbuy، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه زیاده‌روی در مصرف آجیل باعث افزایش وزن می‌شود، گفت: مصرف میوه تازه بر میوه‌های خشک ارجحیت دارد. ایرنا در خبری نوشت: احمد اسماعیل‌زاده به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، درباره تغذیه سالم در […]