بوی بد دهان برای چیست؟ به گزارش keysunbuy، محمدرضا باستان درباره مراقبت‌های لازم برای بهداشت دهان و دندان اظهار کرد: در ایام نوروز میزان مصرف شیرینی و شکلات افزایش یافته و ماه مبارک رمضان نیز شیرینی‌های مخصوص خود مانند زولبیا و بامیه را داشته و همزمان شدن مصرف این شیرینی‌جات می‌تواند روند پوسیدگی دندان‌ها را […]

سه حرکت ساده برای رفع یبوست بدون دارو به گزارش keysunbuy، ورزش با کاهش زمان حرکت غذا در روده بزرگ به رفع یبوست کمک می‌کند. به علاوه، ورزش هوازی تنفس و ضربان قلب را تسریع می‌کند. این به تحریک انقباضات طبیعی عضلات در روده کمک می‌کند. ماهیچه‌های روده‌ای که بهتر منقبض می‌شوند به خروج سریع […]

این ویتامین سبب زوال عقل می‌شود به گزارش keysunbuy ، محققان ادعا کردند که مصرف بیش از حد یا کم ویتامین B یک می‌تواند باعث زوال شناختی شود و بر اساس نتایج تحقیقات جدید، مصرف غلات می‌ت واند خطر ابتلا به زوال عقل را در افراد افزایش دهد. دانشمندان به ارتباط بین ویتامین B یک […]

۵ خوراکی ممنوعه برای مردان بالای ۴۰ سال به گزارش keysunbuy، توصیه می‌شود مردان پس از ۴۰ سالگی، از مصرف غذاهای غنی از کربوهیدرات تصفیه‌شده، نمک و مواد افزودنی پرهیز کنند یا مصرف آن را به حداقل برسانند؛ چرا که برخی از این خوارکی‌ها سلامت مردان را به طور جدی تهدید می‌کند: ۱) سیب‌زمینی سرخ‌شده […]

۵ غذایی که هرگز نباید با میوه‌ها بخورید به گزارش keysunbuy از همشهری، مصرف میوه با ترکیبات غذایی خاص به دلیل بروز مشکلات احتمالی گوارشی یا نگرانی‌هایی در زمینه جذب مواد مغذی، به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود. غذاهای غنی از پروتئین از ترکیب میوه‌ها با غذاهای غنی از پروتئین مانند گوشت یا تخم مرغ در […]

خواص فوق‌العاده این میوه برای رفع یبوست به گزارش keysunbuy، میوه پرتقال در چین به شکل رسیده و نارس استفاده دارویی داشته و به عنوان محرک گوارش و ضد یبوست استفاده می‌شود. برای درمان سرفه‌های خشک، آرامش اعصاب، بی‌خوابی و شک عصبی مفید است و در طب سنتی چین عقیده بر این است که مصرف […]

۴ ماده غذایی فوق‌العاده برای تقویت معده به گزارش keysunbuy از باشگاه خبرنگاران جوان، علائم شایع ناراحتی معده عبارتند از حالت تهوع، سوء هاضمه، استفراغ، نفخ، اسهال یا یبوست. دلایل احتمالی زیادی برای ناراحتی معده وجود دارند و درمان‌ها بسته به علت بروز آن متفاوت هستند. خبر خوب این که برخی مواد غذایی می‌توانند ناراحتی […]

چند راهکار برای کاهش کلسترول به گزارش keysunbuy از بهداشت نیوز، زمانی که شما غذاهای حاوی کلسترول مصرف می‌کنید کبد شما میزان تولید کلسترول را کاهش داده و در نتیجه سعی در حفظ میزان کلسترول خون میکند. با این حال مصرف زیادی اسید های چرب اشباع، اسیدهای چرب ترانس و قند میتواند باعث شود که […]

چند راهکار برای کاهش کلسترول به گزارش keysunbuy از بهداشت نیوز، زمانی که شما غذاهای حاوی کلسترول مصرف می‌کنید کبد شما میزان تولید کلسترول را کاهش داده و در نتیجه سعی در حفظ میزان کلسترول خون میکند. با این حال مصرف زیادی اسید های چرب اشباع، اسیدهای چرب ترانس و قند میتواند باعث شود که […]

خوراکی‌هایی که طول عمر را افزایش می‌دهند به گزارش keysunbuy از پایگاه خبری چند ثانیه، سبک زندگی غلط، تغذیه اشتباه، عدم تحرک و استرس روزانه، از طول عمر ما کم می‌کند و زمینه را برای بیماری‌های حاد و غیر معمول فراهم می‌کند. یکی از راه‌های پیشگیری از بیماری‌های تهدید کننده سلامت عمومی بدن، تغذیه درست […]