خوردن روزی چند تخم‌مرغ بدون اشکال است؟ به گزارش keysunbuy،تحقیقات جدید پژوهشگران آمریکایی که در نشست سالانه قلب‌شناسی آتلانتا ارائه شد، نشان می‌دهد مصرف بیش از ۱۲ تخم‌مرغ در هفته تاثیر منفی بر سطح کلسترول خون ندارد. ایسنا در خبری نوشت:این مطالعه تاکید می‌کند افراد بالای ۵۰ سال و کسانی که در معرض بیماری‌های قلبی […]

سالم‌ترین گوشت‌ها از نظر کارشناسان تغذیه، گوشت چه حیواناتی است؟ به گزارش keysunbuy،پژوهش این تیم نشان داد که برخی از محصولاتی که به عنوان جایگزین‌های گوشت واقعی در بازار عرضه می‌شوند، پروتئین‌ها و مواد غذایی دارند که بدن انسان نمی‌تواند آن‌ها را جذب کند و در نتیجه پس از مدتی، بدن مصرف کنندگان این محصولات […]

هشدار کم‌آبی بدن برای این گروه سنی به گزارش keysunbuy ،سالمندان به دلیل کاهش توده عضلانی بیشتر در معرض خطر کم آبی هستند. کم آبی بدن در افراد مسن می‌تواند خطرناک باشد، به این دلیل که برخی از علائم این وضعیت با سایر بیماری‌ها همپوشانی دارد و ممکن است علت اصلی آن به اشتباه تشخیص […]

رژیم لاغری ۵ روزه با این ادویه محبوب به گزارش keysunbuy، دارچین، ادویه خوشبو و خوشمزه ای است که از گذشته‌های دور بین انسان‌ها محبوب بوده است. تحقیقات جدید ثابت کرده‌اند مصرف دارچین، سوخت‌وساز (متابولیسم) بدن را بهبود بخشیده و افزایش می‌دهد و باعث کاهش وزن سریع می‌شود. باشگاه خبرنگاران نوشت: اخیرا تحقیقات دانشگاه بریتانیا […]

۵ دلیل بخاطر اینکه حتما کرفس بخورید به گزارش keysunbuy، کرفس یکی از سبزیجات کم‌کالری است که معمولا در رژیم‌های لاغری جای دارد و از نظر تغذیه‌ای سرشار از ویتامین‌ها و املاح است. در این مطلب به فواید عادت به خوردن کرفس خواهیم پرداخت. برنا در خبری نوشت:کرفس یکی از سبزیجات کم‌کالری است که معمولا […]

۱۱ خاصیت کم‌نظیر و طبع گرم زنجبیل به گزارش keysunbuy،‌ از ریشه‌ آن به‌ صورت خشک‌شده یا به‌ صورت پودر به‌ عنوان ادویه‌ای مفید در غذاهای مختلف و برخی نوشیدنی‌ها و دمنوش‌ها استفاده می‌شود. ایسنا نوشت: در این مقاله به توضیح مختصری درباره شماری از فواید مهم زنجبیل برای سلامتی اشاره خواهیم کرد: * مبارزه […]

مشکل تیروئیدی دارید؟ این ۶ خوراکی برای بهبود عملکرد تیروئید مفید است فرهاد طالبیان: بیش از ۷۰ درصد موارد کم‌کاری تیروئید ناشی از عادات غذایی نامناسب است. برای جلوگیری از کم‌کاری تیروئید، باید یک برنامه آگاهانه و مداوم برای مصرف مواد غذایی روزمره خود داشته باشید. شش مورد از مفیدترین مواد غذایی که برای کنترل […]

علت گرفتگی و سفتی دست‌ها هنگام صبح‌ چیست؟ به گزارش keysunbuy؛«وری‌ول هلث» در گزارشی به دلایل سفتی دست هنگام صبح و نحوه تشخیص و درمان آن پرداخته است. دلایل سفت شدن دست‌ها هنگام صبح ایسنا در خبری نوشت:طیف گسترده‌ای از عوامل می‌توانند باعث شوند صبح‌ها با سفتی دست از خواب بیدار شویم که در ادامه […]

ده ویتامین مهم برای کاهش وزن و لاغری به گزارش keysunbuy، برخی از ویتامین‌ها خواصی دارند که می‌توانند به کاهش وزن و بهبود تناسب اندام کمک کنند، ولی کدام‌یک از آنها واقعا بهترین ویتامین ها برای کاهش وزن و لاغری هستند؟. بالا رفتن آمار چاقی و افزایش وزن جزو نگرانی‌های عمده‌ در دنیای امروز به […]

علت گرفتگی گوش چیست؟/ چند توصیه ساده برای باز کردن گرفتگی گوش به گزارش keysunbuy،برخی از علل شایع گرفتگی گوش عبارت‌اند از: جِرم یا کثیفی گوش، عفونت، آلرژی، ورود آب در گوش و …. درمان گرفتگی گوش هم با توجه به دلیل گرفتگی آن متفاوت است. ایسنا در خبری نوشت: برای تمیزکردن و بازکردن گوش‌ها […]